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Plateforme indépendante d'information et d'outils numériques en rhumatologie. Dr Julien Schemoul — Vincennes.

julienschemoul@monrhumato.fr

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© 2026 MonRhumato.fr — Édité par Dr Julien Schemoul, rhumatologue (RPPS 10101386109). Plateforme indépendante. Ce site n'est pas un dispositif médical. Les informations sont à visée pédagogique et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.

Accueil/Pathologies/Lombosciatique

Pathologies mécaniques

Lombosciatique (Sciatique)

Douleur radiculaire L5 ou S1 par compression du nerf sciatique. Irradiation depuis la fesse vers la cuisse postérieure, le mollet et le pied. Cause la plus fréquente : hernie discale L4-L5 ou L5-S1 chez le sujet jeune-adulte ; arthrose lombaire et canal lombaire étroit chez le sujet âgé. Évolution habituellement favorable en 6 à 12 semaines sous traitement médical.
  • Fiche revue le 9 juin 2026
  • 3 questions fréquentes
  • 2 guides de référence
Explorer la fiche interactive complète →

Sur cette page

  • Questions fréquentes
  • Guides de référence
  • Applications

Questions fréquentes — Lombosciatique

Faut-il faire une IRM lombaire d'emblée ?

NON dans les 4-6 premières semaines en l'absence de signal d'alarme. **Red flags** imposant l'imagerie immédiate : déficit moteur sévère ou d'aggravation progressive (relevage du pied, extension du genou), syndrome de la queue de cheval (anesthésie en selle, troubles sphinctériens, perte de force des 2 jambes), fièvre, perte de poids, antécédent de cancer, immunodépression, traumatisme. L'IRM est indiquée après 4-6 semaines de symptômes persistants malgré un traitement médical bien conduit, ou immédiatement en cas de red flag. La radiographie standard est inutile pour le diagnostic de lombosciatique commune.

Source : HAS 2019 — Lombalgie commune

Quel traitement de première intention ?

**1. Antalgiques niveau 1-2** (paracétamol +/- tramadol), **AINS** si pas de contre-indication, **2. Maintien de l'activité** (le repos prolongé aggrave les douleurs et retarde la guérison — reprise du travail aussi rapide que possible), **3. Kinésithérapie** dès la phase aiguë avec exercices actifs progressifs, **4. Infiltration épidurale** guidée scanner/échographie si douleur rebelle après 4-6 semaines. **Chirurgie** (microdiscectomie) réservée aux échecs à 6-12 semaines OU déficit moteur sévère ou d'aggravation progressive OU syndrome de la queue de cheval (urgence neurochirurgicale).

Source : NICE NG59 — Low Back Pain and Sciatica

Quand opérer ?

Chirurgie envisagée dans 3 situations : **(1) Syndrome de la queue de cheval** = urgence chirurgicale absolue (décompression en < 24-48 h), **(2) Déficit moteur évolutif** (force ≤ 3/5 ou aggravation progressive → microdiscectomie en urgence relative), **(3) Échec du traitement médical bien conduit ≥ 6-12 semaines** (douleur persistante invalidante malgré antalgiques + kiné + infiltrations). 80-90 % des lombosciatiques évoluent favorablement sans chirurgie.

Source : HAS 2019 — Lombalgie commune

Guides de référence

Recommandations et fiches officielles — consultables depuis la fiche interactive.

  • HAS

    HAS 2019 — Prise en charge de la lombalgie commune (couvre lombo-radiculalgies)

  • NICE

    NICE NG59 — Low Back Pain and Sciatica

Applications et solutions numériques

Sélection évaluée pour la prise en charge — Lombosciatique.

  • ApplicationActiv'DosApplication officielle de l'Assurance Maladie pour la prévention et la prise en charge de la lombalgie. ~40 exercices de renforcement et mobilité conçus par kinésithérapeutes et médecins. Refondue en 2024 pour intégrer les dernières recommandations HAS. 800 000+ téléchargements (fin 2023).Ouvrir →
  • ApplicationBendApplication de stretching et de mobilité conçue pour intégrer des routines simples et régulières de mouvement afin d'améliorer la souplesse, l'amplitude articulaire et le confort fonctionnel au quotidien. Outil bien-être grand public, pas une DTx.Ouvrir →
  • ApplicationAxomovePlateforme de rééducation physique et de prévention des troubles musculo-squelettiques, combinant exercices thérapeutiques, télésuivi et éducation du patient. Axomove Therapy est remboursé PECAN depuis 2024 pour la lombalgie post-rééducation hospitalière.Ouvrir →

Pathologies pathologies mécaniques

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Rappel

Ces informations ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de symptôme inquiétant, contactez votre médecin. En cas d'urgence, appelez le 15 (ou le 112).

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