Pathologies inflammatoires
Maladie auto-immune touchant principalement les articulations des mains, poignets et pieds. Évolution chronique, prise en charge précoce déterminante.
Oui dans la majorité des cas. Avec un traitement adapté débuté précocement, plus de 70 % des patients atteints de PR conservent leur activité professionnelle. Une adaptation du poste peut être nécessaire (ergonomie, télétravail). Le médecin du travail peut être un allié précieux.
Source : SFR — Recommandations PR 2024
Le méthotrexate à faible dose (10–25 mg/semaine) prescrit dans la PR est très différent du méthotrexate utilisé en oncologie. Bien toléré dans la majorité des cas, il nécessite une surveillance régulière (NFS, transaminases) et la prise quotidienne d'acide folique. Effets indésirables fréquents : nausées, fatigue le lendemain — souvent gérables.
Source : SFR — Fiche méthotrexate patient
Oui, mais cela se prépare. Certains traitements (méthotrexate, leflunomide) doivent être arrêtés plusieurs mois avant la conception. D'autres (sulfasalazine, hydroxychloroquine, certains anti-TNF) sont compatibles avec la grossesse. La consultation pré-conceptionnelle avec votre rhumatologue est essentielle.
Source : EULAR 2024 — Reproduction & maladies rhumatismales
Le régime méditerranéen est recommandé (huile d'olive, poissons gras, légumes, fruits, légumineuses, peu de viande rouge). Méta-analyse Cochrane : amélioration significative de la douleur et du DAS28 à 12 mois. Voir notre page Alimentation.
Source : EULAR 2023 — Lifestyle in rheumatic diseases
Oui ! L'activité physique adaptée est recommandée même en poussée modérée. Privilégier les activités à faible impact (vélo, natation, marche, yoga doux). Évite la perte musculaire et améliore l'humeur. Un kinésithérapeute formé peut aider à démarrer.
Source : SFR 2024
Recommandations et fiches officielles — consultables depuis la fiche interactive.
Sélection évaluée pour la prise en charge — Polyarthrite rhumatoïde.
Hiboot+
Application de la SFR pour accompagner les patients atteints de rhumatismes inflammatoires dans la gestion quotidienne de leur traitement et de leur santé
RhumatoSmart (Bêta)
Suivi de l'activité de la maladie (DAS28, BASDAI), journal des poussées et rappels de traitements, dans la lignée de l'éducation thérapeutique.
Mapatho
Mapatho est une plateforme collaborative de santé qui permet aux patients chroniques d'identifier des soignants experts recommandés par leur communauté, tout en offrant des outils de gestion du quotidien (stocks de médicaments, agenda). Couvre 110+ pathologies dont les principales rhumato.
Martha
Application gratuite des Laboratoires Expanscience pour accompagner les patients souffrant de douleurs articulaires à travers des programmes personnalisés de mouvement, nutrition et bien-être. Approche holistique en 3 axes (mouvement / nutrition / sophrologie). Partenariat AFLAR.
Axomove
Plateforme de rééducation physique et de prévention des troubles musculo-squelettiques, combinant exercices thérapeutiques, télésuivi et éducation du patient. Axomove Therapy est remboursé PECAN depuis 2024 pour la lombalgie post-rééducation hospitalière.