MonQuotilien est une solution numérique d'accompagnement destinée aux patients adultes. Objectif : accompagnement nutritionnel en ligne — équipe du Pr Hansel (Bichat AP-HP). Fonctions clés : 🌐 webapp (application mobile annoncée) en français, 🏥 équipe hospitalo-universitaire : pr boris hansel (bichat ap-hp), université paris cité, inserm et 🎯 public : surpoids, obésité, prévention cardiométabolique, accompagnement d'un traitement (dont analogues du glp-1) ou d'une chirurgie bariatrique. Validation technique réalisée — preuves cliniques en construction.Accès : Abonnement d'environ 29,99 €/mois ou ~239 €/an, résiliable à tout moment sans frais (accès conservé jusqu'à la fin de la période payée). L'éditeur indique que le prix couvre les frais de fonctionnement (hébergement HDS, professionnels de santé, développement) et qu'une démarche de remboursement Assurance Maladie / mutuelles est en cours. Inscription par liste d'attente ou via une équipe soignante. Tarifs relevés sur monquotilien.fr le 30/08/2026..
Programme d'accompagnement nutritionnel en ligne coordonné par l'équipe du Pr Boris Hansel (Hôpital Bichat AP-HP) : parcours éducatifs, lives avec des experts, suivi de données et assistant IA sous supervision médicale, évalué dans l'essai randomisé OBECOACH (résultats en attente de publication).
Résumé rapide
🌐Webapp (application mobile annoncée) — en français
🏥Équipe hospitalo-universitaire : Pr Boris Hansel (Bichat AP-HP), Université Paris Cité, INSERM
🎯Public : surpoids, obésité, prévention cardiométabolique, accompagnement d'un traitement (dont analogues du GLP-1) ou d'une chirurgie bariatrique
🎓Parcours éducatifs (quiz, vidéos, défis), lives hebdomadaires avec experts, messagerie avec l'équipe, objectifs d'activité physique gamifiés
MonQuotilien (« MonQuotilien Nutrition ») est un programme d'accompagnement nutritionnel en ligne porté par une équipe hospitalo-universitaire dirigée par le Pr Boris Hansel, endocrinologue-diabétologue et nutritionniste, responsable de l'Unité Nutrition-Prévention de l'Hôpital Bichat (AP-HP), en collaboration avec l'Université Paris Cité et l'INSERM. L'approche revendiquée : pas d'aliment interdit ni de restriction calorique stricte, un accompagnement « sans jugement ni injonction », centré sur les habitudes durables.
⚡ En bref
🌐 Disponibilité : webapp sur monquotilien.fr (application mobile annoncée comme à venir), en français.
🏥 Porteur : équipe du Pr Boris Hansel (Bichat AP-HP / Université Paris Cité / INSERM) ; étude financée par la DGOS.
🎯 Public : adultes en surpoids ou obésité, prévention cardiométabolique, accompagnement d'un traitement médicamenteux (dont analogues du GLP-1) ou d'une chirurgie bariatrique, maladies chroniques.
💶 Modèle : abonnement (~29,99 €/mois ou ~239 €/an), résiliable à tout moment ; démarche de remboursement déclarée en cours.
Lives avec des experts (jusqu'à 4 par semaine), avec replays.
Suivi de données de santé : questionnaires, courbes d'évolution, rappels automatiques.
Objectifs d'activité physique gamifiés (marche, renforcement musculaire) avec badges de progression.
Messagerie avec l'équipe soignante et alertes côté soignant en cas de signal préoccupant.
Assistant IA sous supervision médicale, alimenté par les contenus de l'équipe.
Communauté de patients partageant les mêmes objectifs.
🔎 Preuves & études
Le programme a été évalué dans l'essai randomisé contrôlé OBECOACH (registre ClinicalTrials.gov , promoteur AP-HP, financement DGOS) : 346 participants prévus (obésité, ou surpoids avec au moins un facteur de risque cardiométabolique), suivi de 12 mois, critère principal = perte de poids ≥ 5 %. Le site de l'éditeur annonce des résultats favorables (perte ≥ 5 % « 3,5 fois plus » fréquente que sous suivi nutritionnel habituel, avec amélioration de la qualité de l'alimentation et de la qualité de vie), mais aucun résultat n'est publié dans une revue à comité de lecture au 30/08/2026 et le registre n'affiche pas encore de résultats. La version antérieure du programme d'e-coaching de la même équipe a, elle, un ECR publié : l'étude ANODE (JMIR 2017, ) a montré chez 120 diabétiques de type 2 avec obésité abdominale une amélioration significative de la qualité alimentaire, du poids, du tour de taille et de l'HbA1c en 16 semaines.
🩹 Pertinence en rhumatologie
La perte de poids est une mesure recommandée dans plusieurs pathologies rhumatologiques. Dans la gonarthrose avec surpoids, l'essai IDEA (JAMA 2013, ) a montré qu'une perte de poids d'environ 10 % associée à l'exercice réduit douleur, contraintes mécaniques du genou et inflammation (IL-6). Dans la goutte, une revue systématique (Ann Rheum Dis 2017, ) est en faveur de la perte de poids chez les patients en surpoids (effets à moyen terme sur l'uricémie et les crises, sur des preuves de qualité faible à modérée). Un accompagnement nutritionnel structuré, porté par une équipe hospitalo-universitaire, peut donc compléter la prise en charge rhumatologique des patients en surpoids — y compris autour des traitements par analogues du GLP-1 ou d'une chirurgie bariatrique.
⚠️ Limites
Résultats OBECOACH non publiés à ce jour : l'efficacité propre de MonQuotilien repose sur l'annonce de l'équipe, dans l'attente de la publication à comité de lecture.
L'ECR publié (ANODE) concerne la version antérieure du programme, dans une autre population (diabète de type 2).
Programme non spécifique de la rhumatologie — l'intérêt pour les patients rhumatologiques est indirect (bénéfices démontrés de la perte de poids).
Coût à la charge du patient (~29,99 €/mois), remboursement non acquis.
Webapp uniquement pour l'instant.
📂 Sources
Site officiel :
Registre de l'essai :
Étude ANODE : —
L'éditeur & son équipe
Éditeur
Monquotilien — programme coordonné par le Pr Boris Hansel (Hôpital Bichat AP-HP / Université Paris Cité)
Pays
France
Site officiel
Équipe & projet
Équipe hospitalo-universitaire dirigée par le Pr Boris Hansel, endocrinologue-diabétologue et nutritionniste, responsable de l'Unité Nutrition-Prévention de l'Hôpital Bichat (AP-HP), avec diététiciens et médecins ; collaborations affichées : AP-HP, INSERM, Université Paris Cité ; étude OBECOACH financée par la DGOS.
Essai OBECOACH / TOOLBAR — efficacité du télé-accompagnement nutritionnel OBE-COACH chez des adultes en surpoids avec obésité et/ou risque cardiométabolique élevé (NCT04941651)
Promoteur : Assistance Publique-Hôpitaux de Paris (programme OBE-COACH porté par l'équipe du Pr Boris Hansel selon l'éditeur)
Essai randomisé contrôlé (346 participants prévus, suivi 12 mois, critère principal : perte de poids ≥ 5 % à 12 mois) comparant le programme OBE-COACH à un e-learning nutritionnel libre. Le site MonQuotilien annonce des résultats favorables (perte ≥ 5 % : 3,5 fois plus fréquente que sous suivi habituel), mais aucun résultat n'est publié dans une revue à comité de lecture ni déposé sur le registre au 30/08/2026.
A Fully Automated Web-Based Program Improves Lifestyle Habits and HbA1c in Patients With Type 2 Diabetes and Abdominal Obesity: Randomized Trial of Patient E-Coaching Nutritional Support (The ANODE Study)
Hansel B, Giral P, Gambotti L, et al.
Journal of Medical Internet Research · 2017
ECR (n = 120, 16 semaines) de la version antérieure du programme d'e-coaching de la même équipe, chez des diabétiques de type 2 avec obésité abdominale : amélioration significative de la qualité alimentaire (score DQI-I) vs conseils généraux, avec évolution favorable du poids, du tour de taille et de l'HbA1c.
Limites connues
●Les résultats de l'essai OBECOACH (NCT04941651) sont annoncés par l'équipe sur son site mais NON publiés dans une revue à comité de lecture au 30/08/2026 ; le registre ClinicalTrials.gov n'affiche ni résultats ni statut de complétion — l'efficacité propre de MonQuotilien reste à confirmer par la publication à comité de lecture.
●L'ECR publié (ANODE, JMIR 2017) porte sur la version antérieure du programme, dans une population différente (diabète de type 2 avec obésité abdominale) et sur 16 semaines seulement.
●Programme non spécifique de la rhumatologie : l'intérêt pour les patients rhumatologiques (gonarthrose, goutte) repose sur le bénéfice démontré de la perte de poids dans ces pathologies, pas sur une étude menée chez eux.
●Coût à la charge du patient (~29,99 €/mois) — remboursement Assurance Maladie / mutuelles non acquis (démarche déclarée « en cours » par l'éditeur).
●Webapp uniquement au 30/08/2026 — pas d'application mobile native (annoncée par l'éditeur).
Données & sécurité
Hébergement certifié HDS
✓Oui
Conformité RGPD
✓Oui
Disponible sur Mon Espace Santé
✕Non
Réglementation & remboursement
Marquage CE
Non applicable
Conçu par un laboratoire
✕Non
Statut remboursement
Non remboursé
Prescription
Libre accès
Détail statut réglementaire
Aucun marquage CE revendiqué sur le site (consulté le 30/08/2026) — programme d'accompagnement nutritionnel et d'éducation, non présenté comme un dispositif médical.
Prix & accès
Gratuit pour le patient
✕Non
Gratuit pour le médecin
✓Oui
Modèle tarifaire
Abonnement
Prix détaillé
Abonnement d'environ 29,99 €/mois ou ~239 €/an, résiliable à tout moment sans frais (accès conservé jusqu'à la fin de la période payée). L'éditeur indique que le prix couvre les frais de fonctionnement (hébergement HDS, professionnels de santé, développement) et qu'une démarche de remboursement Assurance Maladie / mutuelles est en cours. Inscription par liste d'attente ou via une équipe soignante. Tarifs relevés sur monquotilien.fr le 30/08/2026.
